Massage bevordert de aanmaak van endorfine, serotonine en oxytocine. Dit zijn  feelgood hormonen die rust, ontspanning en een fijne gemoedstoestand opleveren. Het regelmatig nemen van een massage draagt bij aan een langdurig positief effect op ontspanning van lichaam en geest, de balans in de hormoonhuishouding, nachtrust en fysieke gesteldheid. Bovendien activeert het de bloedsomloop. Hierdoor krijgen spieren, organen, botten en huid meer verse voedingsstoffen. Je immuunsysteem verbetert, je zit beter in je vel en de concentratie wordt verhoogd. 

Er kunnen diverse soorten massages toegepast worden. De juiste massage wordt gekozen bij de klachten die op dat moment aanwezig zijn.

* Triggerpoint massage

* Ontspanningsmassage

* Bindweefselmassage

* Cupping

* Hotstone massage

* Chinese hoofdmassage (anti-aging of ontspanning)

* Voetreflex massage

* Massage bij nek, schouders,rug en hoofdpijn klachten